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Consejos auditivos

Para muchas personas, acostumbrarse a su primer audífono es algo traumático.

La mayoría de la gente espera demasiado tiempo antes de adquirir su primer audífono y a menudo han olvidado cómo es una audición normal.
Debido a esto, las voces y los ruidos del tráfico, por ejemplo, a veces parecen demasiado altos cuando se utiliza un audífono por primera vez. Normalmente, los sonidos son muy diferentes cuando se comparan con una audición normal.

A continuación, encontrará algunos consejos para las personas que empiezan a utilizar audífonos por primera vez.

  • No se puede comparar los audífonos con las gafas. Cuando utiliza gafas por primera vez, puede ver la diferencia al momento, pero con los audífonos uno debe acostumbrarse a la audición de forma distinta.
  • No está de más practicar para ser un buen usuario de audífono. Esto significa que debe seguir utilizando el audífono y no quitárselo cuando comience a irritarle. Es necesario que mantenga un diálogo continuo y adecuado con el audiólogo y el proveedor. Cuanto más les cuente sobre sus experiencias al usar el audífono, mejor se le podrán ajustar.
  • El ajuste de los audífonos es un proceso prolongado. Cuando esté más familiarizado con su audífono, puede, por ejemplo, decirle al proveedor que un determinado sonido parece como si estuviera demasiado cercano a usted. El distribuidor puede ajustar entonces los audífonos con mayor precisión y como consecuencia funcionarán mejor.
  • La utilización de audífonos por primera vez es también un proceso psicológico. No está de más comentarle al personal del hospital sus expectativas y sus experiencias.
  • Es una buena idea tener un objetivo personal y un plan de acción: De qué debe ser consciente y las diferentes expectativas en diferentes periodos, etc. Esto le será de bastante ayuda para acostumbrarse a utilizar los audífonos, tanto física como mentalmente.
  • Hable con otras personas que sufran problemas de audición y que utilicen audífonos. Es muy probable que tengan muchas experiencias que compartir con usted.
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Consejos auditivos

¿Qué causa pérdida de audición? Una de las principales causas de la pérdida de audición es el envejecimiento. Otra de las causas más comunes es la exposición al ruido.

Tarde o temprano todos perderemos la capacidad de audición. La pérdida de audición es una consecuencia natural del envejecimiento. La capacidad de audición empeora a partir de los 30-40 años y al alcanzar los 80, más de la mitad de las personas sufren una pérdida de audición significativa. A pesar de ello, más de la mitad de las personas con deficiencias de audición están en edad laboral.

Otra causa muy común de la pérdida de audición es la exposición al ruido.

Más tarde o más temprano todos perdemos capacidad auditiva.

La pérdida de audición es una consecuencia natural del envejecimiento. La capacidad auditiva empeora a partir de los 30-40 años, y al alcanzar los 80, más de la mitad de las personas sufren una pérdida de audición significativa. A pesar de ello, más de la mitad de las personas con deficiencias de audición están en edad laboral. Obtenga más información sobre la edad y la pérdida de audición.

Otra causa muy común de la pérdida de audición es la exposición al ruido.

Vivimos en un mundo ruidoso. El ruido puede proceder de nuestro entorno laboral o por una exposición voluntaria al mismo, por ejemplo, el ruido de los motores, o la música muy alta en conciertos, locales nocturnos, discotecas y equipos de música con o sin auriculares. Además, el uso cada vez más común de los reproductores MP3 puede causar daños auditivos. Estos aparatos pueden llegar a producir niveles de sonido muy elevados, y el usuario pone en peligro su audición al exponerse a un nivel de decibelios excesivamente alto. Obtenga más información sobre el ruido y la pérdida de audición.

La pérdida de audición también puede producirse por una enfermedad, infección o consumo de medicamentos. Puede ser hereditaria, o como resultado de daños físicos en los oídos o lesiones graves en la cabeza.

Pérdida de audición conductiva y pérdida de audición neurosensorial

La pérdida de audición puede ser conductiva o neurosensorial. Algunas personas sufren de ambos tipos, lo cual se conoce como pérdida de audición mixta.

Causas de la pérdida de audición súbita

Las causas de la pérdida de audición súbita son muy variadas. Entre algunas de las posibles causas de la pérdida de audición súbita se encuentran las infecciones virales, tumores, traumas acústicos y consumo de medicamentos.

Causas de la pérdida de audición en niños

La pérdida de audición en niños puede ser hereditaria o puede producirse por enfermedades o lesiones.

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Consejos auditivos
Si está convencido de que tiene tinnitus, querrá saber qué puede hacer al respecto.
Tengo tinnitus

Qué debería hacer si padezco tinnitus? ¿Hay tratamiento o cura para el tinnitus?

Si sufre de tinnitus debe saber que no está solo. Cientos de millones de personas en todo el mundo padecen tinnitus, también conocido como acúfenos, que consiste en percibir sonidos en la cabeza y/o un constante pitido, zumbido o silbido en los oídos que no están producidos por ninguna fuente externa.

Lamentablemente, hasta la fecha no hay cura para el tinnitus. No existen medicamentos, dietas o intervención quirúrgica que cure o aplaque esta afección. Existen muchos que afirman poder tratar el tinnitus, curarlo o atenuarlo, sin embargo, a día de hoy no hay ningún tratamiento probado científicamente contra el tinnitus. Es decir, el tinnitus es una condición permanente.

Algunas personas se ven realmente afectadas por el tinnitus, mientras que otras lo pueden tolerar si lo perciben de forma moderada.

Vivir con tinnitus puede resultar difícil, pero se puede aprender a sobrellevarlo y existen tratamientos muy útiles para afrontarlo. Muchas personas aprenden a convivir con el tinnitus incluso si es grave.

Tinnitus y pérdida de audición

Muchos estudios han demostrado que suele existir una relación entre el tinnitus y la pérdida de audición. Y es un hecho que muchas personas que padecen tinnitus sufren además una pérdida auditiva.

Si cree que puede tener tanto tinnitus como pérdida de audición, debería acudir al médico especialista para hacerse una revisión de la capacidad auditiva. Si las pruebas confirman que padece tanto tinnitus como pérdida de audición, el uso de audífonos podría ser beneficioso.

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Consejos auditivos
Los decibelios (dB) y la frecuencia son términos que se usan para describir los niveles de sonido y el número de ciclos de una onda de sonido en un segundo.
¿Qué significa decibelio y frecuencia?

Para obtengas una idea clara de las palabras técnicas que describen los hechos sobre la discapacidad auditiva y el ruido, hemos recopilado los datos básicos sobre dB y frecuencia.

Frecuencia 

La frecuencia de un sonido es el número de ciclos de una onda de sonido en un segundo. La unidad de medición es el hertzio (Hz). La frecuencia de un sonido aumenta a medida que se incrementa el número de ciclos por segundo. Las vibraciones entre 20 y 20.000 ciclos por segundo se interpretan como el sonido que escucha una persona sana. Un sonido agudo podría ser un flautín o el canto de un pájaro. Los sonidos graves podrían ser el sonido de un trueno lejano o los tonos de un bajo.

Decibelio (dB)

El término dB (decibelio) y la escala de dB se utilizan en todo el mundo para medir los niveles de sonido. La escala de decibelios es una escala logarítmica en la que el doble de la presión de sonido corresponde a un aumento del nivel de 6 dB. 

Es muy importante comprender que el término ‘dB’ puede tener distintos significados y que no se trata de un valor fijo como el voltio o el metro, etc. El valor de un dB depende del contexto en el que se utilice.

A continuación encontrarás ejemplos de distintas intensidades de sonidos expresadas en dB(HL):

180 dB: Cohete al despegar
140 dB: Motor de un avión a reacción al despegar
120 dB: Banda de rock
110 dB: Trueno fuerte
90 dB: Tráfico en la ciudad
80 dB: La radio a un volumen alto
60 dB: Conversación normal
30 dB: Susurro suave
0 dB: El sonido más bajo que una personca percibe

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Consejos auditivos
La mayoría de las personas con discapacidad auditiva se encuentran agotadas después de haber estado en compañía de otras personas, debido a que emplean demasiada energía para seguir las conversaciones.
Tengo una pérdida de audición

A algunas personas les puede dar vergüenza contar que padecen una pérdida de audición, y puede ser tentador ocultarlo. De hecho, muchos trabajadores con discapacidad auditiva no suelen mencionar su minusvalía. Sin embargo, con el tiempo, una pérdida de audición no tratada y encubierta crea más problemas para todas las partes involucradas que si se actúa de forma inmediata y se es sincero, a pesar de que en un principio la idea de ser honesto pueda parecer aterradora.

A continuación encontrará varios artículos que podrán ser de gran utilidad en la vida diaria de una persona con discapacidad auditiva.

La generación Babyboomers y los ancianos

Los Babyboomers, la generación de norteamericanos nacida entre 1945 y 1964, lo quieren todo, lo que implica que sea la generación más activa y con el estilo de vida más ruidoso hasta la fecha. Como consecuencia, la pérdida de audición es muy común en esta generación.

Entre los mayores de 75 años, la mitad sufre una pérdida de audición. La mayoría de los ancianos admite que tiene una pérdida auditiva, aunque muchos de ellos se niegan a reconocer que supone un estrés para ellos y para los que les rodean.

Más información

En esta sección hemos recopilado una serie de consejos útiles para los discapacitados auditivos. Esperamos que sirva para hacer la vida diaria más fácil a las personas con problemas de audición y para que aprendan a vivir con una discapacidad auditiva abiertamente.

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